root 系統清道伕 深度卸載內置軟體 系統程序卸載器

https://play.google.com/store/apps/details?id=zsj.android.uninstall&hl=zh_TW

開啟後選擇「任務管理」 看看紅色字體(正在執行中的程式) 
哪些是你自己下載的APP
如果你明明沒執行過 它卻在進程中自己執行 建議妳三思後砍掉 不過有些軟體本來就自己執行(例如FB)
另外你也可以看看哪些執行中的內建APP 用不到的都可以從手機的設定>應用程式管理中禁用